Vício (vídeo)

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O vício é um grave problema de saúde pública determinado por vários fatores. No vídeo de hoje, falaremos um pouco sobre a natureza do vício em substâncias, as suas causas e consequências. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

O vício é um tema beeeem complicado e aqui eu vou colocar uma série grande de links pra quem quiser se aprofundar no assunto. Os links vão incluir páginas especializadas, artigos científicos, matérias e por ai vai: link, link, linklink, link, linklink, link, linklink, link, linklink, link, linklink, link, linklink.

O que comemos pode afetar a nossa saúde mental? (vídeo)

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Você já deve saber que a alimentação afeta a sua saúde, mas e a saúde mental? Será que ela também pode ser impactada pelo que comemos? No vídeo de hoje, falaremos sobre o impacto da nutrição na saúde mental! Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

O vídeo de hoje teve como grande inspiração e base a publicação no mês passado de um número especial na revista científica Clinical Psychological Science sobre nutrição e saúde mental (o número dessa revista pode ser visto aqui a partir de quando aparece escrito Special Series-Nutrition and Mental Health). A gente descreveu algumas das pesquisas publicadas nessa revista durante o vídeo, mas não todas (tem outras bem interessantes, como uma relacionando nutrição com o TOC, por exemplo). Achamos que seria legal compartilhar esses resultados tão recentes e interessantes com vocês, já que daqui a pouco começa um novo ano e, com isso, muita gente faz novas tentativas de melhorar a alimentação, não é mesmo? Além disso, também acessamos outras  fontes, como as que vou listar a partir de….. AGORA: link, link, link.

 

Reflexões Psíquicas #6 Casa

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O planeta Terra é a nossa casa. Sabemos muitas coisas atualmente sobre ela e sobre o seu lugar no universo. Esse conhecimento foi fruto do esforço de pessoas que acharam que as suas próprias intuições e o senso comum não eram o suficiente. Pessoas com uma inquietação na cabeça e uma grande vontade de entender como as coisas realmente funcionam.

“Reflexões Psíquicas” é uma série de vídeos que visa instigar a reflexão sobre assuntos que abordamos no canal e também explorar a sabedoria que podemos extrair da ciência para nossas vidas. A ideia dessa série foi inspirada no formato também usado na série Sagan (que nós já até divulgamos na nossa página do Facebook). Gostaram do sexto episódio? Dê a sua opinião nos comentários pra gente saber 😉

Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

Você vai poder acessar muitas das informações que citamos no vídeo e várias outras por meio dos links a seguir, que incluem informações acerca do comportamento e da história da Terra (entre os links está o de um ótimo documentário do Neil Degrasse Tyson, recomendo fortemente!): link, link, link, link, link, link, link.

Movimentos chocantes (vídeo)

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Tudo o que fazemos demanda que sinais elétricos percorram rapidamente o nosso sistema nervoso. Alguns eventos, como acidentes, podem impedir que esse trânsito de sinais elétricos ocorra como deveria, o que pode prejudicar muito uma pessoa. Existe alguma coisa que possa ajudar a reverter esse quadro? Descubra isso no episódio de hoje! Você pode assistir o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

Esse artigo em Português traz um panorama geral do funcionamento da estimulação elétrica funcional ou eletroestimulação. Também inserimos as duas referências abaixo de dois artigos em inglês que trazem revisões sobre o estado da arte das aplicações da eletroestimulação.

Hamzaid & Davis 2009. Health and fitness benefits of functional electrical stimulation-evoked leg exercise for spinal cord injured individuals: A position review. Top Spinal Cord Inj Rehabil; 14 (4): 88-121.

Ragnarsson, K.T. Functional electrical stimulation after spinal cord injury: Current use, therapeutic effects and future directions. Spinal Cord (2008) 46, 255–274.

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