Atividade física: Apenas faça! (vídeo)

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Atividades físicas podem ter vários efeitos benéficos na sua saúde, na sua mente e no seu comportamento! Se você não anda praticando atividades físicas, saiba no vídeo de hoje um pouco do porquê você deveria! JUST DO IT (pra quem não entendeu essa referência nem o carinha que aparece no vídeo mais pro final, tem a ver com esse vídeo aqui que ficou famoso e também vale a pena ver esse aqui mais de sacanagem com o original)!!! Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

Vou colocar a seguir uma série de links de páginas relevantes, vídeos, artigos científicos e materiais sobre os possíveis efeitos benéficos (ou maléficos) de realizar atividades físicas (link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link).

Gêmeos siameses (vídeo)

Se gêmeos já têm muitas coisas em comum, gêmeos siameses têm mais ainda. Eles compartilham alguma parte do corpo desde antes do nascimento e muitas vezes continuam assim pelo resto da vida. Em casos bem raros, uma das coisas que eles podem compartilhar é parte do cérebro. Saiba hoje quais podem ser algumas implicações disso para a mente e o comportamento dessas pessoas! Veja o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

Nos links a seguir você vai poder encontrar várias informações sobre gêmeos siameses, casos de separação de siameses e informações sobre Krista e Tatiana Hogan (link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link). Destaco especialmente esse documentário aqui que foi feito sobre a Krista e a Tatiana e como a família delas tem lidado com essa situação tão rara e complexa. Vale muito a pena (elas são tão fofiiinhas :] )!

Prazer (vídeo)

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É muito bom viver experiências prazerosas como comer aquela sua comida favorita, encontrar com os amigos ou escutar sua música favorita. Mas você sabia que a sua capacidade de sentir prazer depende de toda uma maquinaria cerebral específica pra isso? No vídeo de hoje, falaremos sobre o sistema de recompensa do cérebro. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

Temos hoje aqui uma lista de referências sobre o sistema de recompensa e também sobre o ponto que exploramos rapidamente no fim do vídeo relacionado com os receptores compatíveis com substâncias opióides. Alguns links também exploram um pouco mais a relação desses assuntos com como as drogas atuam no cérebro, assunto que ainda vamos explorar com mais detalhes (link, link, link, link, link, link, link ,link, link, link, link, link, link, link).

Cérebro machucado (vídeo)

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Nosso cérebro tem proteções naturais bem eficientes, mas às vezes podemos machucar nossos cérebros. No episódio de hoje, falaremos sobre o que são lesões cerebrais adquiridas, como elas podem ocorrer, quais são os seus possíveis impactos na vida da pessoa e qual é o papel do neuropsicólogo na reabilitação dessas pessoas. Veja o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

Clique aqui para assistir uma matéria que fizeram sobre lesão cerebral e como as pessoas precisam lidar com obstáculos enormes para superar as sequelas (eles inclusive mostram o Centro Paulista de Neuropsicologia, que é aonde trabalham a Beatriz, a Silvia e Joselice, as três psicólogas que nos ajudaram a fazer o vídeo de hoje!).

Essas três referências a seguir foram livros usados como base para a elaboração do roteiro do vídeo:

Souza, C. (2003). Neuropsiquiatria dos traumatismos craniencefálicos. Rio De Janeiro: Revinter.

Wilson, B. A. & Gracey, F. (2009). Towards a comprehensive model of neuropsychological rehabilitation. In: Neuropsychological rehabilitation. Cambridge: Cambridge University Press.

Sohlberg, M. M., & Mateer, C. A. (2011). Reabilitação cognitiva: Uma abordagem neuropsicológica integrada. São Paulo: Santos.

Também existem os links a seguir que trazem várias informações mais completas sobre os assuntos que abordamos no vídeo (link, link, link)

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