Trechos da live para apoiadores #1 Perfeccionismo, sonhos lúcidos e o segundo cérebro (vídeo)

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O vídeo de hoje traz alguns trechos da nossa primeira live exclusiva para os apoiadores do Minutos Psíquicos, vulga Galera Psíquica! Nela, nos aprofundamos um pouco mais em dois temas abordados recentemente no canal: perfeccionismo e sonhos lúcidos. Também acabamos falando um pouquinho sobre o segundo cérebro ao falar do transtorno de sintomas somáticos. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

Assista os vídeos indicados nos cartões de vídeo de hoje e cheque as indicações que aparecem no link ao final da descrição de cada um dos vídeos.

 

Perfeccionismo: Faz bem ou mal? (vídeo)

188_thumb_perfeccionismoVocê se considera alguém perfeccionista? Se sim, fica ligado no que vamos falar aqui, pois isso pode estar te atrapalhando mais do que ajudando (mesmo que não pareça)! Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

A nossa principal referência para o vídeo de hoje foi o artigo de revisão publicado ano passado em uma das principais revistas científicas na psicologia, a Psychological Bulletin, por Thomas Curran e Andrew Hill. Esse é o artigo que fez a análise de como o perfeccionismo tem aumentando nas últimas décadas por sinal! Seguem também algumas fontes que nos ajudaram e nós recomendamos: link, link, link, link, linklink, link, link, link, link, link, link, link, link, linklink, link, link, link, linklink, link, link, link, link.

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