O que é psicoterapia? (vídeo)

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Já citamos em outros vídeos a psicoterapia. Hoje falaremos mais diretamente sobre o que é psicoterapia, pra quem ela é pode ser útil e quais são alguns dos mitos mais comuns sobre ela. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

Aqui você encontrará principalmente links de sites especializados que discutem diferentes aspectos ligados à psicoterapia que discutimos ao longo do vídeo e alguns que nem exploramos. Recomendo especialmente os materiais aqui que discutem os mitos acerca da psicoterapia. Aqui vão os links: link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.

Quais são as abordagens na psicoterapia? (vídeo)

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Os psicólogos usam várias abordagens teóricas na psicoterapia, mas você sabe quais são as principais? No vídeo de hoje, vamos falar sobre as quatro principais abordagens na psicotrerapia: a cognitiva, a comportamental, a psicodinâmica e a humanista. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

A gente descreveu as principais abordagens usadas na psicoterapia, então o material que vou incluir aqui é geral e traz mais informações a respeito de cada abordagem. De especial importância são os links que eu vou adicionar aqui falando das diferentes vertentes na abordagem humanista, já que ela é uma que varia consideravelmente mais se comparada com as outras abordagens. Divirtam-se: link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.

Autolesão (vídeo)

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Por que alguém se machucaria de propósito e de forma recorrente como muitas pessoas fazem? No vídeo de hoje, falaremos sobre o que está por detrás da autolesão e alguns mitos relacionados à ela. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

Você vai poder acessar a seguir uma série de materiais a respeito dos conhecimentos disponíveis atualmente sobre autolesão. Infelizmente, a maior parte do material de qualidade que encontramos está escrito em inglês. A seguir, você vai ver artigos científicos, matérias, sites especializados no assunto e informativos produzidos por pesquisadores da área: link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.

Ir ao psicólogo é coisa de maluco? (vídeo)

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Muita gente acha que ir ao psicólogo é coisa de maluco, mas até que ponto isso faz sentido? No vídeo de hoje, vamos discutir essa ideia e mostrar algumas das razões pelas quais alguém poderia se beneficiar muito de ir ao psicólogo independente de alguém ter chamado ela de maluca ou não. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

O vídeo de hoje toca em muitos temas diferentes, mas as nossas principais fontes foram as recomendações feitas por instituições relevantes para o tema como a American Psychological Association, algumas matérias que foram escritas com especialistas no assunto e também trabalhos acadêmicos sobre o estigma relacionado com a busca por ajuda psicológica. Aqui estão os links: link ,link, link, link, link, link, link, link.

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