Paranoia (vídeo)

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A paranoia envolve uma desconfiança das outras pessoas mesmo que não haja motivos claros para desconfiar. Ela pode ser um problema para a pessoa especialmente quando atinge níveis extremos como ocorre no transtorno da personalidade paranoide. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

Se você se interessou pelo tema do vídeo de hoje, vale a pena você dar uma olhada nos artigos, matérias de páginas especializadas e outros materiais que separamos aqui pra vocês! Vale ressaltar que uma das mais importantes bases para o vídeo de hoje foi a quinta edição do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM). Agora sim, vamos aos links: link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.

Anorexia e bulimia (vídeo)

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A maneira como percebemos nós mesmos fisicamente é chamada de autoimagem na psicologia. Algumas pessoas vivenciam grandes dificuldades de lidar com as suas autoimagens, e falaremos de dois casos extremos hoje: a anorexia nervosa e a bulimia nervosa. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

A seguir, você poderá consultar alguns materiais de sites especializados e artigos sobre transtornos alimentares, anorexia nervosa e bulimia nervosa (inlcuindo materiais explorando a jovem ainda neurociência dos transtornos alimentares, um tópico que não exploramos no vídeo): link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.

Ir ao psicólogo é coisa de maluco? (vídeo)

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Muita gente acha que ir ao psicólogo é coisa de maluco, mas até que ponto isso faz sentido? No vídeo de hoje, vamos discutir essa ideia e mostrar algumas das razões pelas quais alguém poderia se beneficiar muito de ir ao psicólogo independente de alguém ter chamado ela de maluca ou não. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

O vídeo de hoje toca em muitos temas diferentes, mas as nossas principais fontes foram as recomendações feitas por instituições relevantes para o tema como a American Psychological Association, algumas matérias que foram escritas com especialistas no assunto e também trabalhos acadêmicos sobre o estigma relacionado com a busca por ajuda psicológica. Aqui estão os links: link ,link, link, link, link, link, link, link.

O que comemos pode afetar a nossa saúde mental? (vídeo)

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Você já deve saber que a alimentação afeta a sua saúde, mas e a saúde mental? Será que ela também pode ser impactada pelo que comemos? No vídeo de hoje, falaremos sobre o impacto da nutrição na saúde mental! Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

Referências recomendadas

O vídeo de hoje teve como grande inspiração e base a publicação no mês passado de um número especial na revista científica Clinical Psychological Science sobre nutrição e saúde mental (o número dessa revista pode ser visto aqui a partir de quando aparece escrito Special Series-Nutrition and Mental Health). A gente descreveu algumas das pesquisas publicadas nessa revista durante o vídeo, mas não todas (tem outras bem interessantes, como uma relacionando nutrição com o TOC, por exemplo). Achamos que seria legal compartilhar esses resultados tão recentes e interessantes com vocês, já que daqui a pouco começa um novo ano e, com isso, muita gente faz novas tentativas de melhorar a alimentação, não é mesmo? Além disso, também acessamos outras  fontes, como as que vou listar a partir de….. AGORA: link, link, link.

 

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